Akne yamoqlaridan foydalanish terini tozalash, to'g'ri mahsulotni tanlash, uni to'g'ri qo'llash, muntazam ravishda o'zgartirish va natijalarni kuzatish kabi bosqichlarni o'z ichiga oladi. Akne yamoqlari engil akne yoki mahalliy yallig'lanish uchun javob beradi; ular bakteriyalarni blokirovka qilishga va sekretsiyani o'zlashtirishga yordam beradi.
1. Terini tozalang
Yog 'yoki kirning yopishishini buzmasligi uchun ishlatishdan oldin zararlangan hududni va uning atrofidagi terini yaxshilab tozalang. Yumshoq aminokislotalarni tozalash vositasidan foydalaning, keyin terini quriting. Agar teri singan yoki yiringli-bo'lsa, qo'llashdan oldin bu joyni dezinfektsiya qiling.
2. To'g'ri mahsulotni tanlang
Akne turiga qarab yamoqni tanlang. Standart pustulalar uchun salitsil kislotasini o'z ichiga olgan yamoqlarni tanlang; qizil, yallig'langan sivilceler uchun gidrokolloid yamoqlarni tanlang. Qalin yamoqlar tungi vaqtda foydalanish uchun tavsiya etiladi, shaffof, oʻta yupqa boʻlganlar esa kunduzgi mashgʻulotlar uchun yaxshiroqdir. Mahsulot tarkibida allergen yo'qligiga ishonch hosil qilish uchun ingredientlarni tekshiring.
3. To'g'ri qo'llash
Yamoqni olib tashlashda barmoqlaringiz bilan yopishtiruvchi tomonga tegmaslikka harakat qiling. Uni pimple o'rtasiga to'g'rilab, qattiq bosing va qirralarning ko'tarilmasdan tekis bo'lishini ta'minlang. Kattaroq sivilcalar uchun mos o'lchamdagi patchdan foydalaning va agar bir nechta dog'larni davolayotgan bo'lsangiz, ularni bo'shating. Yamoqni qo'llashdan keyin to'rt soat davomida namlashdan saqlaning va mashqlar yoki terlashdan keyin bo'shashganligini tekshiring.
4. Muntazam ravishda o'zgartiring
Standart yamoqlarni har 8-12 soatda almashtirish kerak; agar yamoq oq rangga aylansa va shishib qolsa, bu sekretsiya so'rilganligini ko'rsatadi va uni darhol o'zgartirish kerak. Kechasi foydalanish 12 soatgacha cho'zilishi mumkin, ammo uni 24 soatdan ko'proq vaqt davomida qoldirish bakteriyalar o'sishiga yordam beradi. Agar akne yaxshilanmasa yoki yamoqni almashtirgandan keyin yomonlashsa, foydalanishni to'xtating.
5. Natijalarni kuzatish
To'g'ri foydalanish bilan pimple 1-2 kun ichida asta-sekin tushishi va tekislanishi kerak. Qichishish yoki qizarish kabi allergik reaktsiyalar yuzaga kelsa, darhol foydalanishni to'xtating. O'jar kistli akne yoki takroriy paydo bo'lganda, akne yamoqlari faqat vaqtinchalik yordam beradi; ildiz sababini bartaraf etish uchun tibbiy davolanish talab etiladi.
